malfeitor?

é bom enxergar de longe esse malfeitor (tdah)...
nem sei se é malfeitor..
caí tantas vezes ... e rapidinho estava como se não tivesse acontecido nada.
enquanto o outro olhava para mim com uma cara tipo... "você não vê a proporção das coisas e nem as consequências?''
é , mas não sou eu...
e aí repito de novo, nem percebi que era o tdah,,,
tbm nem percebo quando é ele que me faz achar que não aconteceu nada.
é isso.. mas... confiar em Deus sempre!

tdah e a realidade

um tdah nunca quer olhar para a realidade das coisas.
essa é uma verdade!
sempre acha que vai dar tempo.. que posso só mais um pouquinho, que posso fazer...
é...
a realidade choca com o que passa na nossa cabecinha!
ja me atrasei varias vezes por causa disso.
mas a realidade é que,será que vai dar tempo eu : fazer comida , fazer o cabelo, fazer as unhas, aguar as plantas, lavar as rupas e fazer as compras só numa manhã?
foi isso que eu passei a me perguntar, pois se eu fosse pela minha mente, faria tudo ,mas não faria nada!
porque é assim, começamos a fazer e desistimos...
então conclui que, tenho que colocar prioridade nas coisas
e prever o tempo..
fazer a comida : é bom todo dia ter um horário fixo, um horário determinado!
fazer as unhas e cabelo : é uma coisinha que demora ... então é bom fazer em um dia livre!
aguar as plantas : toda manhã cedo... talvez..
lavar as roupas : também colocar em um dia certo!
as compras do mês: poise ja diz DO MÊS! então só no inicio do mês!
lembrando que mesmo assim nossa mente vai querer sempre fazer muitas coisas ao mesmo tempo.
mas somos nós que priorizamos as coisas, demora um pouco, mas depois que se acostumar a fazer tudo na hora certinha... vai dar certo!

tdah e a mente presa

Como nossa mente é presa as coisas!
 principalmente se for algo ruim que aconteceu no dia, ou algo que alguém disse de ruim ou até de bom mesmo...
parece que fica soando na cabeça.
quando acontece algo ruim onde nos prejudicamos, passamos o dia mal.
principalmente se isso de ruim foi com quem amamos...pronto, o mundo caiu!
mas... para que isso se as coisas se resolvem com o tempo.
É preciso dar tempo ao tempo!
 para nós é como nos matar isso, mas é a verdade.
nada se resolve quando agente quer, muitas vezes até pioramos as coisas, falando mais, e brigando mais.

se a mente está presa, o bom é tentar sair dessa prisão que o transtorno nos faz passar.
Primeiro, eu tenho que estar ciente que o transtorno causa essa confusão mental mesmo,
pois é intolerante e sem paciência.
Segundo, nem adianta ficar discutindo,brigando.... isso piora , principalmente na vida de um casal, é o que destrói.
e depois... perdoar sempre
lutar para deixar que as coisas fiquem no lugar novamente,
enquanto isso,é bom fazer algo que gostamos muito...

e entregar nas mãos de Deus.
Tudo se resolve....

mas ... mudando de assunto...

E quando acontece uma coisa boa, aaa... ganhamos o dia!
parece algo mágico! Ficamos rindo sozinhos.

para isso não tem contra indicação... agente pode rir e ficar feliz sempre

MAS É CLARO : SEM FUGIR DA REALIDADE, QUE O TDAH TAMBÉM FAZ ISSO!

tdah não é bobo!

temos sentimentos também,,,,
muito além do que você pensa.
sofremos mais que você até....  e muito, para nós é um buraco profundo!
pois somos explosivos e altamente sensíveis as suas reclamações...
não nos trate como coitados e sem atenção,
mas nos trate como pessoas fortes!
 não somos bobos.
somos bons... até demais!
além , muito além do que você  acha...
pensamos em tudo,... para tudo voltamos atenção
para nós uma simples borboleta vira uma grandíssima história!
se quer viver conosco, ao nosso lado... primeiro nos ame!
e entenda, com vc ou sem vc ... somos eternos sonhadores
tdah não é bobo...

esses dias fiquei pensando nos sintomas do tdah.....
é tão ruim saber que é algo constante, que não passa!
é algo para a vida toda.
e de tanto pensar nisso, vi o quanto o transtorno atrapalhou minha vida, até eu o conhecer melhor é claro.
foram tantas brigas... tantas coisas inacabadas...
mas pensei também : quem sou eu nessa história toda ?
que atitude eu tenho que ter?
bom.... nem preciso falar de antes, quando não conhecia o trastorno.
penso no quanto ja aguentei, o tanto de coisa que ja passei...
mas, onde estou nisso tudo...
será que hoje, sabendo dos sintomas do transtorno (lembrando que não é só o esquecimento)
eu vou me auto abandonar?
me auto excluir?

e minha vida?

se estou aqui é porque tenho valor, fui criada para viver.
se auto excluir da vida, não a ajuda a melhorar
pois o transtorno é assim mesmo,
então, se cuidar é o melhor,
e mais ainda.... se perdoar

DESARME-SE!

tudo parece ser demais...
por isso quem olha diz : meu Deus menina pra que isso, se acalma, foi só uma coisa pequena....
tudo isso é porque nós temos uma visão diferente das coisas, achamos que qualquer probleminha já é o fim.
E isso é com todos que tem tdah.
Infelizmente, as pessoas ao nosso redor não entendem como funciona o nosso cérebro,pois não enxerga o que temos dentro, mas o que expressamos por fora.
Assim, quem nos olha por fora diz o quanto somos estressados, preguiçosos e nem aí pra vida, ou que deixamos tudo ao léu. qual tdah não passou por isso?
ja escutei tanto isso....
nos sentimos muito mal....
nossa mente trabalha dessa forma, de achar que tudo é o fim, e por isso explodimos, muitas vezes desistimos, saímos,deixamos....
mas não é assim que devemos alimentar nossa frágil mente....
ela precisa acreditar que eu posso ter tranquilidade....pois o tempo passa.
aquela zanga vai passar... e você ja sabe o fim de tudo né?
então, nossa mente precisa de nós! nós precisamos olhar as coisas com maturidade.
eu sei que para uma mente como a nossa, é muito difícil...
pois somos como uma bomba prestes a explodir!
quando tudo esta legal, aaaa...... minha vida é muito bela!
se acontece uma coisinha de nada, aaaa.... eu faço tudo errado, meu Deus.....
e por aí vai na vida de um tdah.
devemos aprender a não desistir,a desarmar essa bomba sempre que ela se armar...
não é fácil, mas só quem pode mudar as coisas somos nós mesmos, com nossa força de vontade e a ajuda de Deus, que não nos abandona e que mais do que ninguém sabe quem somos.
bom dia a todos!

tdah e o cansaço na mente do portador!

CANSAÇO!
parece que existe uma academia cerebral, onde todos os sentidos malham sem permissão, onde mesmo diante do cansaço de tanto pensar, continuam malhando!
esse cansaço perturba... como parar?
será que não descansa um momentinho?
é perturbador a mente assim, mas...  viver, e aprender a conviver .
PAAAAARRRAAAAA ! vem um grito.
mas nada, nada faz parar.....
é como varias luzes e fleches ao mesmo tempo.
é como varias pessoas falando dando ideias novas...
isso tira do real... da um cansaço muito grande
tropeçamos, e dizemos: não vai mas acontecer de novo..
levantamos... mas o cansaço de novo vem... e caímos e levantamos
assim vamos indo ...